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自我的重建：正念的自我成长
教程介绍《自我的重建：成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法，正念疗法、积极心理学，以及目标管理和高效能研究为理论基础，涵盖了成长的几个重要阶段：从认知重建与情绪... -
跟着翻译官重塑英文体系
教程介绍这是一套简单高效、全面、系统的英语能力提升课程，可以在3个月内帮助一个初中基础的英语学习者到达四六级水平，并说出流利的地道美式发音，树立说英语的自信，通过国内主流的英语考试。学习地址... -
隶书技法入门：收获好作品
教程介绍28 堂书法技法课，以四段进阶的结构，从基本功入手，手把手教你掌握隶书基本书写技巧。了解丰富精彩的书法文化，体会书写力量的同时，感受传统文人的精神气质。学习地址百度：... -
从自卑到自信，你的力量超乎想象
教程介绍感情中总觉得自己不被爱？工作中总觉得自己不够好？生活中总觉得自己不配得？你若盛开，清风自来，当你活出你自己，全世界都会来爱你。学习地址百度：... -
优质女生成长课，开始新的人生
教程介绍对女生来说，好好说话比颜值重要一万倍，本课程教你如何坐一个有前途的女生，打造黄金人脉圈，既有气质又有魅力。绘制人生版图，一张图，十堂课，开始新的一年！学习地址百度：... -
樊登：14天领导力训练营企业版
教程介绍只要2周时间，就可以掌握领导力工具，让思维模式得到升级迭代，让团队开始高效工作，让领导能力快速提升、让突破无处不在！！！学习地址百度：... -
尚硅谷：明哥心态修炼七堂课
教程介绍成功的人用积极的心态支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神支配和控制自己的人生，而失败的人是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配，他们空虚、悲观、失望、消极颓废，最终走向失败。希望这套... -
21天提升幸福感正念冥想课
教程介绍这是一堂专为现代快节奏社会量身订制的课程。现代商业社会的生活节奏越来越快，每个人的压力也都越来越大。奥南朵老师曾身兼律师、商业杂志发行人等职业为一身，深刻了解高压与快节奏生活的痛苦。她将印度最... -
金牌主持人27堂表达修炼课
教程介绍想说、敢说、会说，让你的人生精彩纷呈，27堂表达修炼课，快速引爆影响力，从容搞定任何场合。学习地址百度：... -
电影剧本写作技巧提升分析
教程介绍本课将剧作分成5～8个要素来分析，分别是：主题、人物、结构、情节、环境（风格、类型、节奏），其中重点论述的章节是人物、结构、情节，并且分析其中的关系。让学生能够重点理解剧作元素。学习地址...
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