10节课学会应对自卑、焦虑 、压抑、依赖等负面情绪,释放自我的潜力。
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胡慎之:心理边界21讲
教程介绍时间、精力 、情绪常常在拉扯,平凡的人总是又累又忙 ,优秀的人总是精力充沛,有边界力的人,生活井然有序,一片清晰 ,很多人常常会误以为是自己情商低,工作能力差、不擅长沟通.......看起来问题很复...
教自己一堂深爱自己的疗愈大师课
课程介绍 “自爱深度治疗大师班”是一门专注于帮助个人治愈和成长的课程 。通过不同的治疗技术,学生将学习如何与自己建立深厚的联系 ,释放负面情绪,培养自我照顾能力,增强他们对生活的意义感。本课程将引...
从新手到大师 ,成为更好的自己
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在亲密关系中如何好好爱自己
教程介绍每节课围绕大量真实场景和案例,一步步启发你去思考去察觉 ,帮你由内而外地,得出自己内心的答案,带你既懂自己也懂他。了解关系中未知的自己,改变过往的模式 ,爱得幸福轻松!学习地址百度:
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迅速成长 ,成为一名优秀的教师
课程介绍 本课程旨在帮助教师快速成长,成为深受学生喜爱的优秀教师。学生将学习创新教学方法 、情感沟通技巧和课堂管理等关键技能,以增强他们的教学魅力和影响力。通过案例分析和实践练习 ,学生将创造个性...
觉醒,成为一个透明而坚强的人
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